zapomnij o złach typu redbul! takie małe-duże energetyki dają więcej siły i przede wszystkim radości. :)
bo nie wiem skąd mam tyle siły jeszcze, ale może to zbawienne działanie koktajlowych witamin w litrowych ilościach?
truskawkowy koktajl z siemieniem lnianym
bez cukru
- 250g truskawek
- 1 dojrzały banan
- pół szklanki mleka sojowego (lub każdego innego)
- 2 łyżki dobrze zmielonego siemienia lnianego
wszystkie składniki wrzucamy do blendera i blenderujemy do uzyskania jednolitego koktajlu.
akcja:
jaki tam redbul?! nie tknę w życiu...za to taki koktajl z owoców, zawsze i wszędzie o każdej porze :)
OdpowiedzUsuńpięknie i smacznie :)
OdpowiedzUsuńJA póki co truskawki wcinam solo, ale nie zaprzeczę że na taki koktajl niebawem też zamierzam się skusić :)
OdpowiedzUsuń